Körperentspannung, Aktivierung der eigenen Kräfte

An 3 Mittwochnachmittagen im August wollen wir Gelegenheit geben, etwas zur Entspannung, zur Körperwahrnehmung, zum Durchatmen und zum Auftanken für die Seele zu geben.
Mit Atem- und Körperübungen werden Stress- und Belastungssymptome reduziert und die eigene Balance wieder hergestellt.

Termine: 12., 19. und 26. August 2015, jeweils von 16.30 bis 18.00 Uhr
Ort: Gemeindehaus/Mehrgenerationenhaus, Hauptstr. 20
Leitung : Astrid Bardenheier, Gemeindepädagogin/Körpertherapeutin & Silvia Eisenbrandt, Entspannungstrainerin

Die Veranstaltungen können einzeln besucht werden und sind kostenfrei.

Um Anmeldung für die einzelnen Termine wird nach Möglichkeit gebeten.